Vitamina de frutas ajuda a repor energia após malhação
Para quem emenda o trabalho com a malhação e volta para casa exausto, mas não quer jantar, uma opção simples para repor as energias...
Prepare macarrão colorido para entrar na primavera
Divulgação
Vegetais e tiras de lombo são opção mais leve para acompanhar macarrão japonês (o bifum)
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Aprenda a fazer um suco emagrecedor
A nutricionista Pollyanna Esteves ensina a fazer um suco que auxilia no emagrecimento. A receita é refrescante e tem propriedades que facilitam a digestão.
Ingredientes:
Uma maçã...
Empanada de carne
Ingredientes:
200g de carne moída
2 colheres de azeite
½ cebola picada
1 pimenta dedo de moça
1 dente de alho
1 colher de café de cominho
½ xícara de azeitona...
Cidade do interior paulista faz festa para palmito pupunha
Alimento tipicamente brasileiro, o palmito é a estrela de uma festa que acontece a partir desta quinta-feira (16), na cidade paulista de Juquiá, localizada...
Comer um só tipo de alimento por refeição pode ajudar emagrecer
Além de diminuir o consumo de alimentos muito calóricos, há truques que ajudam a driblar o metabolismo e a acelerar a perda de peso. É o...