Ingredientes
.200ml (1 copo) de água de coco
.1 colher de chá de matchá
.1 colher de sopa rasa de açúcar ou adoçante
.Suco de 1 limão
.1 pedra de gelo
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.
Suco de abacaxi com chá verde
O chá verde é conhecido por suas propriedades desintoxicantes e sua capacidade de diminuir a retenção de líquidos. Combine com abacaxi e gengibre para potencializar esses efeitos.
Ingredientes
.100ml (1 copo) de água de coco
.100ml de chá verde natural
.4 rodelas de abacaxi
.1 rodela de gengibre
.1 pedra de gelo
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.
Suco de frutas vermelhas com chá de hibisco
A bebida vermelha vai eliminar as toxinas do corpo e ainda suprir parte da dose diária necessária de vitamina C. O cacau ainda fornece energia para começar o dia.
Ingredientes
.200ml de chá de hibisco
.1 xícara de chá de frutas vermelhas congeladas
.1 ramo de hortelã
.1 colher de café de cacau em pó
Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba ainda gelado.
