Hábitos alimentares podem melhorar a qualidade de vida e impedir o surgimento de doenças, como o câncer. Estudos mostram que o consumo excessivo de carne assada na brasa e alimentos defumados e gordurosos pode desencadear problemas.
A substância liberada na queima do carvão do churrasco, por exemplo, tem potencial cancerígeno. E as gorduras costumam passar mais tempo para serem ingeridas e, consequentemente, mais tempo no intestino.
Para evitar esses perigos, médicos recomendam diminuir o consumo de carnes e aumentar o de fibras.
Outra dica é visitar o médico regularmente. Com isso, aumentam-se as chances de descobrir um câncer em estágio inicial e tratá-lo de forma mais eficaz ou mesmo prevenir a evolução da doença.
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