A chef Kelli Redígolo responde a dúvida básica de muitos marinheiros de primeira viagem na cozinha, como congelar a comida.
No vídeo, ela explica o que se deve fazer para preparar os vegetais para congelamento.
Para uma abobrinha, basta jogá-la na água gelada e escorrer, depois de cozida, e então está pronta.
Veja aqui todas as dicas!