Benefícios: Ajuda a eliminar toxinas do organismo, além de
ser rico em ferro – fundamental pra saúde das células do sangue e manutenção
das funções musculares. Oferece mais do que a recomendação diária de vitamina
K, necessária pra manutenção óssea e coagulação sanguínea.
95 calorias
Ingredientes
2 folhas de couve
1/2 pepino com casca
1/2 talo de aipo
1 maçã verde
Suco de ½ limão
1 colher (chá) de gengibre
